Rezept · Von Erin Clarke (Well Plated)
Gestürzte französische Zwiebeltarte
herzhaftTarteZwiebelBlätterteigVorspeise
- Zutaten
- 10
- Zubereitung
- 7 Schritte
- Erfasst
- 2026-10-29

01
Zutaten
- 2 kleine bis mittelgrosse rote Zwiebeln
- 2 EL natives Olivenöl extra
- 4 EL Honig oder scharfer Honig (Hot Honey)
- ½ TL Meersalzflocken, plus etwas zum Garnieren
- ½ TL gemahlener schwarzer Pfeffer
- 6–8 Zweige frischer Thymian, plus zusätzliche Blättchen zum Garnieren
- 3 oz (etwa 85 g) Gruyère, in dünnen Scheiben
- 1 Rolle bzw. 1 rechteckiges Blatt tiefgekühlter Blätterteig, nach Packungsangabe aufgetaut
- 1 grosses Ei, mit 1 TL Wasser verquirlt, zum Bestreichen
- Balsamico-Glasur nach Belieben zum Garnieren
02
Zubereitung
- Den Ofen auf 400 °F (ungefähr 205 °C; die Urheberin nennt keine Ofenbetriebsart) vorheizen. Ein Backblech mit Rand mit Backpapier auslegen.
- Die Zwiebeln schälen und quer in etwa ¼ Zoll (6 mm) dicke Scheiben schneiden. Die Ringe innerhalb jeder Scheibe möglichst zusammenlassen.
- Auf dem Backpapier sechs gleichmässig verteilte Olivenöl-Flecken in zwei Reihen zu je drei anlegen. Honig darüberträufeln, mit der angegebenen Menge Salz und Pfeffer würzen und auf jeden Fleck einen kleinen Thymianzweig legen.
- Auf jeden Fleck eine grosse Zwiebelscheibe setzen und die Zwischenräume mit kleineren Scheiben füllen, sodass ein möglichst dicht belegtes Rechteck entsteht.
- Den Gruyère auf den Zwiebeln verteilen und ringsum mindestens 1 Zoll (2,5 cm) Rand frei lassen. Den Blätterteig etwas grösser als den Zwiebelbelag zu einem Rechteck auswallen, darüberlegen und die Ränder mit einer Gabel andrücken. Dünn mit der Ei-Wasser-Mischung bestreichen.
- Auf der mittleren Schiene 25–30 Minuten backen, bis der Teig aufgegangen und kräftig goldbraun ist. 5–10 Minuten ruhen lassen.
- Ein grosses Brett auf das Blech legen und beides vorsichtig zusammen wenden. Das Backpapier abziehen. Nach Belieben mit Balsamico-Glasur, frischem Thymian und etwas Meersalz garnieren. In Stücke schneiden und servieren.
03
Quellen und Urheberangaben
- Erin Clarke (Well Plated), «Upside Down French Onion Tart» — YouTube-Short, Video, Transkript und Beschreibung geprüft am 2026-10-29.
- Erin Clarke, «Onion Tart» bei Well Plated, schriftliche Zutaten, Zubereitung, Stückzahl und Aufbewahrungshinweise geprüft am 2026-10-29.
- Illustration: lokal für diese Sammlung KI-generiert und vom Inhaber ausgewählt; kein Originalfoto von Well Plated.